ボディメイクのためのピラティス
健康でキレイなカラダに『生まれ変わる』、不調だったカラダを『再生させる』

女性専用で安心♪1レッスン4名様までの完全予約・少人数制


RENATA(レナータ)はイタリア語で『生まれ変わる、再生する』を意味します。

健康でキレイなカラダに『生まれ変わる』、不調だったカラダを『再生させる』をテーマに全力でお手伝いさせていただきます。
お一人お一人にご満足いただき、丁寧なレッスンをお届けしたくて、RENATAは1レッスン4名様までの完全予約・少人数制となっております。


もう無理な食事制限でのダイエットはやめませんか?
きちんと食べて、しっかり動くことで"何歳になっても健康でかっこいいカラダ"を作りましょう!


初めての方、一人じゃ不安という方もまずはお気軽にご相談・ご連絡ください


TEL:090-6056-6501
MAIL:jasminarozet@gmail.com
LINE@:@tqz3347n



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プロフィール

KEY(ケイ)
ダイエットピラティストレーナー


アパレル販売員、ウェブデザイナーとして働き、出産の為退職。
妊娠・出産で慢性の腰痛と肩こり、不眠に悩まされ整骨院やボティケアに通うが効果がなく、そんな時ピラティスに出会う。
ピラティスをした日は深い睡眠が取れ、回数を重ねるにつれ、気がつくと慢性の腰痛、肩こりがなくなっていました。
食べづわりが酷く、妊娠9ヶ月で20キロも太ってしまいましたが、体型も体重も妊娠前より痩せることに成功。
私自身が実感したことを、一人でも多くの人に伝えていけたらと思います。


経歴


幼少期よりバレエ・バトントワリング・ジャズダンスを11年経験し、その後フリースタイル・ポールダンスを習得。
さまざまなイベントにてダンサーとして出演。


出産後、JADP日本能力開発推進協会認定ピラティスインストラクター取得。


その他、簡単な自己紹介はコチラです!ご興味のある方はぜひご覧ください♪

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◆神戸市灘区摩耶海岸通 (プライベートスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします。)※阪神岩屋駅徒歩3分、JR灘駅徒歩5分


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