NEWS2020.05.216月1日より通常レッスン開始のお知らせ
MORE
ピラティス
 
2018.04.17ピラティス

産後のカラダケア 『骨盤と骨盤底筋と体幹』

こんにちは! ピラティスルームRENATAのKEYです!     本日は午前中からレッスンでした!   いつもストイックにカラダ作りを...[続きを読む]

こんにちは! ピラティスルームRENATAのKEYです!     本日は午前中からレッスンでした!  ...[続きを読む]

こんにちは! ピラティスルームRENATAのKEYです!     本日は午前...[続きを読む]

 
2018.04.12お知らせ

ダイエットイベントのお知らせ

おはようございます!   ピラティスルームRENATAのKEYです!     あっという間に桜も散っていまい、梅雨が開けたらようやく夏ですね...[続きを読む]

おはようございます!   ピラティスルームRENATAのKEYです!     あっという間に桜も散っ...[続きを読む]

おはようございます!   ピラティスルームRENATAのKEYです!   &...[続きを読む]

 
2018.04.10ピラティス

運動は最強のストレス解消法!

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!         今日はレッスンのご予約がなかっ...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!        ...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!    ...[続きを読む]

 
2018.04.05ピラティス

大阪出張レッスンとバレトン

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!       まだまだ花粉とPM2,5が飛び回っていますが皆さん...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!       まだまだ花...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!    ...[続きを読む]

 
2018.04.04ピラティス

レッスンルーム改造したいなーっていう願望

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!     最近、『欲』が半端なく出てくるんです(^_^;)   ...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!     最近、『欲』が半端なく出てくる...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!    ...[続きを読む]

 
2018.03.26ピラティス

自己紹介

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 初めましての方に私の自己紹介をしますね! 全く知らない場所で全く知らない人のレッスンを受けるのは不安だと思いますので、プロフィールを見て...[続きを読む]

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 初めましての方に私の自己紹介をしますね! 全く知らない場所で全く知らない人のレッスンを受けるのは...[続きを読む]

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 初めましての方に私の自己紹介をしますね! 全く知らない場...[続きを読む]

 
2018.03.26お知らせ

夏までに間に合う!!ピラティス体験キャンペーン『今年こそビキニ着るぞッ!!』

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!   今日も非常に暖かくて過ごしやすいですね♪   近くの桜がとってもキレ...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!   今日も非常に暖かくて過ごしやすいですね♪ &...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!   今日も非常...[続きを読む]

 
2018.03.23ビフォーアフター

ピラティスダイエット

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!!     今日の神戸はめちゃくちゃ晴れています♪ こんな良いお天気の日は...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!!     今日の神戸はめちゃくちゃ晴れ...[続きを読む]

こんにちわ!   ピラティスルームRENATAのKEYです!!   &nbs...[続きを読む]

 
2018.03.22ピラティス

ピラティスのお勉強

昨日の夜はピラティスのお勉強に行ってきました!   今まで色んなトレーナーさんのレッスンにお邪魔してきましたが、昨日のトレーナーさんはキューイング(掛け声的なもの)が独特で面白か...[続きを読む]

昨日の夜はピラティスのお勉強に行ってきました!   今まで色んなトレーナーさんのレッスンにお邪魔してきましたが、昨日のトレーナーさんはキュ...[続きを読む]

昨日の夜はピラティスのお勉強に行ってきました!   今まで色んなトレーナーさんのレッスンにお邪魔し...[続きを読む]

 
2018.03.15ピラティス

花粉症とピラティス

こんにちは!   ピラティスルームRENATAのケイです!   やっと寒い冬が終わり暖かく過ごしやすい春がやってきましたね♪   重い...[続きを読む]

こんにちは!   ピラティスルームRENATAのケイです!   やっと寒い冬が終わり暖かく過ごしやすい春がやってきま...[続きを読む]

こんにちは!   ピラティスルームRENATAのケイです!   やっと寒い冬...[続きを読む]

 
2018.02.06ピラティス

パーソナルピラティス【プライベート教室】

こんにちわ! 今日はパーソナルピラティスのレッスン風景を一部。 本日は背骨、腹部はもちろん、太もも・ヒップを重点的にトレーニング! ・ 伸ばしてる足を90度に曲げたり上下させたりと動き...[続きを読む]

こんにちわ! 今日はパーソナルピラティスのレッスン風景を一部。 本日は背骨、腹部はもちろん、太もも・ヒップを重点的にトレーニング! ・ 伸ばして...[続きを読む]

こんにちわ! 今日はパーソナルピラティスのレッスン風景を一部。 本日は背骨、腹部はもちろん、太もも・ヒップを...[続きを読む]

 
2018.02.02ピラティス

出張レッスンレポ【兵庫区】

こんにちわ! 本日は兵庫区の仲良しママグループの出張レッスンでした! 初めてご参加の方が多かったにも関わらずしっかり脂肪燃焼ピラティス♪ それでもみなさんしっかり付いてきてくれました...[続きを読む]

こんにちわ! 本日は兵庫区の仲良しママグループの出張レッスンでした! 初めてご参加の方が多かったにも関わらずしっかり脂肪燃焼ピラティス♪ それ...[続きを読む]

こんにちわ! 本日は兵庫区の仲良しママグループの出張レッスンでした! 初めてご参加の方が多かったにも関わらず...[続きを読む]

 
2018.01.18ピラティス

出張レッスン【大阪】

こんにちわ!   良いお天気が続いていますね♪ 気温は寒いですが良いお天気の日は気分も上がります!!     今日は朝から毎週恒例の大...[続きを読む]

こんにちわ!   良いお天気が続いていますね♪ 気温は寒いですが良いお天気の日は気分も上がります!!   &n...[続きを読む]

こんにちわ!   良いお天気が続いていますね♪ 気温は寒いですが良いお天気の日は気分も上がり...[続きを読む]

 
2018.01.11ピラティス

お正月太り解消レッスンレポ

こんにちは! 寒い日が続きますが、今日の神戸は一段と寒かった!!! 寒いとなぜ猫背になるんでしょう??? 猫背にしたって寒いのは変わらないのに。。。 だったら背筋伸ばしていきま...[続きを読む]

こんにちは! 寒い日が続きますが、今日の神戸は一段と寒かった!!! 寒いとなぜ猫背になるんでしょう??? 猫背にしたって寒いのは変わらないのに...[続きを読む]

こんにちは! 寒い日が続きますが、今日の神戸は一段と寒かった!!! 寒いとなぜ猫背になるんでしょう??? ...[続きを読む]

 
2017.12.30ピラティス

今年もありがとうございました!来年もよろしくお願いします!

RENATAがオープンして早3ヶ月。 たくさんの出会いがあり、日々勉強でした。     レッスンにご参加くださった皆様、投稿を見てくださった皆様、本当にあり...[続きを読む]

RENATAがオープンして早3ヶ月。 たくさんの出会いがあり、日々勉強でした。     レッスンにご参加くださった皆...[続きを読む]

RENATAがオープンして早3ヶ月。 たくさんの出会いがあり、日々勉強でした。   &nbs...[続きを読む]

 
2017.12.20ピラティス

子育てママも安心♡出張レッスン

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 毎日本当に寒いですね!! 特に朝晩の冷え込みは辛いものです。   寒くて外に出れない!でも運動はしたい...[続きを読む]

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 毎日本当に寒いですね!! 特に朝晩の冷え込みは辛いものです。   ...[続きを読む]

こんにちわ! ピラティスルームRENATAのKEYです! 毎日本当に寒いですね!! 特に朝晩の冷え込み...[続きを読む]

 
2017.11.25ピラティス

寒くなるとネコ化する?!

  おはようございます! ついに冬がやってきましたね!! 私ゴトですが、冬はとっても苦手です(^_^;) 朝なかなか起きれないし、アウターで肩こりそうになるのでやっぱり身軽な夏が好き...[続きを読む]

  おはようございます! ついに冬がやってきましたね!! 私ゴトですが、冬はとっても苦手です(^_^;) 朝なかなか起きれないし、アウターで肩...[続きを読む]

  おはようございます! ついに冬がやってきましたね!! 私ゴトですが、冬はとっても苦手です(^_^;)...[続きを読む]

1 2 3

ページ先頭へ

レッスンスケジュール

Event List

lesson policy

当レッスンを受講される皆様へ

以下のポリシーをご確認の上レッスンへお越し下さいませ。


レッスンに関して

◆レッスンは完全ご予約制です。事前にご予約をお取りいただきご来店下さいませ。

◆予約時間に遅れる場合はメールかお電話にてご連絡下さい。

◆予約時間に遅れた場合の返金やトレーニング時間の延長はできかねますのでご了承ください。

◆レッスンをキャンセルされる場合はお早めにご連絡下さいませ。

◆キャンセルされる場合は2日前までに必ずご連絡ください。

◆当日キャンセルやご連絡なしでのキャンセルの場合は、キャンセル料(100%)が発生いたしますので予めご了承ください。(日時の変更は可能です。)

◆やむおえず、当スタジオからレッスン日時の変更をお願いすることがありますので予めご了承下さいませ。


ご予約に関して

◆ご予約の際はスケジュールよりご都合の良い日時をご予約下さい。

メール、LINE@でのご予約の場合、お手数ですが【お名前(フリガナ)】【お電話番号】【グループレッスンorパーソナルレッスンor出張レッスン】【ご希望日時】【ご自分のカラダで気になるところや改善したい箇所】【その他ご要望等あればご記入ください】を送信して下さい。


お子様連れに関して

◆当スタジオはお子様連れでお越し頂けます。

◆但し託児サービスはございませんので、レッスン時は保護者様の隣やレッスンルーム内で遊んで過ごして頂きます。

◆安全には配慮しておりますが怪我やトラブルに関しまして責任を負いかねますのでご了承下さいませ。

◆万が一器物破損等がございます場合弁償をお願いすることもございます。


 個人情報に関して

◆当スタジオでお預かり致しました個人情報は、第三者に開示することはございません。

◆SNSなどにスタジオのことを載せて頂くことは可能ですが、住所等の詳細の掲載はご遠慮ください。


体調管理に関して

◆トレーニング中に体調が悪くなった場合、今まで経験のない異常な疲労感や頻脈・動悸・胸の痛み、その他の異常感を感じた場合は速やかに報告下さい。


対応不可能なサービスに関して

医療行為、マッサージ等その他類似するもの、痛みの緩和などについて一切提供は出来ませんので予めご了承ください。


料金に関して

◆料金のお支払は、前金制とさせて頂きます。

◆コースご契約の場合は、ご契約時に一括払いにてお支払いください。

◆尚、一度ご契約頂いたコース料金に関しまして、ご契約後の返金は致しませんのでご了承下さい。

 

 

 

体験&予約フォーム

レッスンをえらんでください
フルネーム (必須)
メールアドレス (必須)
電話番号 (必須)
レッスンご希望日時【第1希望】
レッスンご希望日時【第2希望】
レッスンご希望日時【第3希望】
ピラティスのご経験はありますか?
お問合せやご要望がある方はこちらにご記入くださいませ

ダイエット専門ピラティスRENATA

女性専用の低価格の少人数制&パーソナルトレーニング

〒650-0025 兵庫県神戸市神戸市灘区摩耶海岸通
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします。)
※阪神岩屋駅徒歩2分、JR灘駅徒歩5分
※車でお越しの場合は近くにコインパーキング有り
TEL:090-6056-6501
MAIL:jasminarozet@gmail.com
LINE@:@tqz3347n