こんにちわ！

RENATA代表トレーナーのKEYと申します！

初めましての方に私の自己紹介をしますね！

全く知らない場所で全く知らない人のレッスンを受けるのは不安だと思いますので、プロフィールを見て少しでも安心してレッスンに来ていただけたらなと思うので、

私のことをできる限り書いていきます！

誰が興味あるねん的なことも書きますが、

こんな人かー。程度に見てもらえればなと思います。

◆名前：KEY（ケイ）

◆血液型：A型

◆年齢：年齢不詳と言っておきます♪男の子の母ちゃんです！

◆出身：神戸　生まれも育ちも神戸♪生粋の関西人♡

◆趣味：筋トレ！尻トレ！！
大好きな人たちと美味しいご飯やお酒を飲みながら大笑い♡
音楽＋ダンス＋笑い＝HAPPYをこよなく愛する！！
カラオケ（十八番は中島美嘉とMISIA様）

◆特技：掃除、収納、バトントワリング

◆長所：好奇心旺盛
外見と内面のギャップ
見た目はキツそうとよく言われるけど喋ればアホがバレるくらい話しやすいよ！
ゲラ😆

◆短所：白黒はっきりしている
手を抜くことができない
見た目がキツそうってほんま言われるー😭

◆ちょっと自慢できること：おでこがツルツル✨

◆座右の銘は？：やれば絶対できる！やる時はちゃんとやろ！遊ぶ時は思いっきり遊ぼ！

◆好きなもの：イイ匂いのもの、音楽、dance、沖縄、夏、海、フェス、楽しいお酒♪HAPPYが大好物♡

◆苦手なもの：虫、占い、心霊現象、宗教関連、寒い、暗い日、雨で寒い日

◆好きな映画：バーレスク、ピクサー、アバター

◆好きな男性のタイプ：イケメン

◆好きなアーティスト：クリスティーナアギレラ、アンジェリーナジョリー

◆好きなスポーツ：ピラティス、筋トレ、ポールダンス

◆尊敬する人は？：綺麗な心と見た目を持っている人、世界中のお母さん

◆ここだけの話：高校生の頃、今の体重より１５キロ以上太ってました！妊娠９ヶ月で２０キロ以上太りました。臨月行ってへん・・・

【ピラティスに出会ったきっかけ】

妊娠・出産をきっかけに、腰痛や肩こり、不眠に悩まされる日々を経験しました。
整骨院やマッサージに通っても改善は一時的で、根本から自分自身を変えたいと思い、ピラティスに出会いました。

続けるうちに慢性的な不調はなくなり、深い睡眠が取れるように。
妊娠中に20kg以上増えた体重も落ち、見た目・体型・体調・生き方そのものが、妊娠前より圧倒的に変わりました。

さらにメンタルも劇的に変化。
他人軸だった思考は自分軸へと変わり、自分を信じ、選び、満たせるようになりました。
見た目も、気持ちも、在り方も――今が人生で一番若いと、はっきり言えます。

女性は、いつからでも自分の人生を更新できる。
私はそのことを、自分の体と人生で証明し続けています。
この変化を、一人でも多くの方へ届けたいと思っています。

いかがでしたでしょうか？

すこーしだけでも私のことを知っていただけたでしょうか？？

それでもまだまだ不安だー！！っていう方、お気軽になんでもご相談くださいね♡

自分で言うのもなんですが、実際にお会いした方がもっと不安や緊張がほぐれると思います(^○^)

ぜひ、皆様にお会いできることを楽しみにしております✨

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