こんにちは!
寒い日が続きますが、今日の神戸は一段と寒かった!!!
寒いとなぜ猫背になるんでしょう???
猫背にしたって寒いのは変わらないのに。。。
だったら背筋伸ばしていきましょう♪
今日は前回告知したお正月太り解消キャンペーンのレッスンレポを書きます!
結論から言うと、ハード!!笑
初めから最後までお腹!おなか!腹筋!ふっきん!
開始早々汗がじわっと。。
一人で予習トレーニングしてるときは「これは全然イケるな」って思ってたのに、キューイング(掛け声的な)しながらのレッスンは思った以上に必死になってしまいました。
お客様も汗だくでめちゃくちゃ頑張ってトレーニングされていました!
最後には「しんどすぎるけど大満足!」との嬉しいお言葉を頂きました♡
お正月太り解消キャンペーンのレッスンは1月31日までご予約可能ですので、ぜひお腹引き締めトレーニングはいかがでしょうか?
ピラティスルームRENATAは最大4名様までの完全少人数制セミプライベートレッスンです!
周りのペースに惑わされず、わからない動きや改善したい箇所をリクエストし、ご自分のペースでトレーニングできるところが当レッスンの魅力です!
お時間や空き状況のお問い合わせ・ご予約などはお電話またはLINE@・メールで受け付けております!
また、神戸市内、大阪市内(距離の関係でお断りする地域もございます。)の出張レッスンや、ママサークルでのレッスン依頼などもお受けしております♪
お気軽にご相談、ご連絡くださいませ!
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