自己紹介

ピラティス

2018年3月26日最終更新:2020年5月21日

こんにちわ！

ピラティスルームRENATAのKEYです！

初めましての方に私の自己紹介をしますね！

全く知らない場所で全く知らない人のレッスンを受けるのは不安だと思いますので、プロフィールを見て少しでも安心してレッスンに来ていただけたらなと思うので、

私のことをできる限り書いていきます！

「誰が興味あるねん！！」byヤナギブソン的なことも書きますが、

こんな人かー。程度に見てもらえればなと思います。

◆名前：KEY（ケイ）

◆血液型：A型

◆年齢：３０歳オーバー（そこ隠すんかい！！）

◆出身：神戸（生まれも育ちも神戸♪生粋の関西人です♡）

◆家族構成：もみあげとヒゲが繋がった大きな旦那さんと、３歳のわんぱく過ぎて困っちゃうくらい元気な息子の３人家族です！

◆前職：卒業後は、アパレル販売員７年、ウェブデザイナー４年してました！

◆趣味：カラオケ（十八番は中島美嘉とMISIA様）、お友達と楽しいお酒を飲みながらひたすら喋る♡

◆特技：掃除、収納、バトントワリング

◆長所：好奇心旺盛。見た目は冷たそうとよく言われるけど喋ればアホがバレるくらい話しやすいらしいです(^_^;)

◆短所：あやふやな事が嫌いで白黒はっきりしたがる

◆ちょっと自慢できること：おでこがツルツル✨

◆座右の銘は？：やれば絶対できる

◆好きなもの（こと）：ボディクリーム、トマト、アイスカフェラテ、夏、野外フェス

◆苦手なもの（こと）：虫、占い、心霊現象、宗教関連、生クリーム

◆好きな映画：バーレスク、ピクサー映画

◆好きな男性タレント：白濱亜嵐

◆好きなアーティスト：クリスティーナアギレラ

◆好きなスポーツ：ピラティス以外では、ポールダンス

◆宝くじがあたったら：家族とのんびりリゾート地！！でエステ三昧♪

◆尊敬する人は？：ストイックな人、世界中のお母さん

◆幸せを感じる瞬間：家族で笑っている時

◆最近一番感動したことは？：この頃涙もろくて、すぐに感動してしまうのでたくさんあります。

◆生まれ変わったら？：鷲

◆ここだけの話：学生の頃は今の体重より１５キロ以上太ってました！妊娠９ヶ月で２０キロも太りました(^◇^;)

【ピラティスに出会ったきっかけ】

妊娠・出産でひどい腰痛と肩こり・不眠に悩まされました。

整骨院やボティケアマッサージに数回通ったんですが効果はいつもその一瞬だけで、施術が終わった直後に子供を抱っこするとまた辛い痛みとの戦い。。。

なんとかならないかなーと思ったそんな時ピラティスに出会いました！

ピラティスをした日は深い睡眠が取れ、回数を重ねるにつれ、気がつくと慢性の腰痛・肩こりがなくなっていました✨

妊娠中は食べづわりが酷く、妊娠9ヶ月で20キロも太ってしまいましたが、体型も体重も妊娠前より痩せることに成功！！

私自身が実感したことを一人でも多くの人に伝えたいと思います！！

いかがでしたでしょうか？

すこーしだけでも私のことを知っていただけたでしょうか？？

それでもまだまだ不安だー！！っていう方、お気軽になんでもご相談くださいね♡

ブログにコメント書いていただいても良いですし、問い合わせからメール・お電話・LINEでもOKです♪

自分で言うのもなんですが、実際にお会いした方がもっと不安や緊張がほぐれると思います(^○^)

ぜひ、皆様にお会いできることを楽しみにしております✨

ピラティスルームRENATAはグループレッスン最大４名までの完全少人数制セミプライベートレッスンです！

パーソナルトレーニングでは、日本にはまだまだ数少ないピラティスマシーン【リフォーマー＆チェア】を導入しております！

周りのペースに惑わされず、わからない動きや改善したい箇所をリクエストし、ご自分のペースでトレーニングできるところが当レッスンの魅力です！

お時間や空き状況のお問い合わせ・ご予約などはお電話またはLINE＠・メールで受け付けております！

お気軽にご相談、ご連絡くださいませ！

神戸市灘区の【ダイエット専門】ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオRENATA

【女性専用プライベートスタジオ】低価格の少人数制＆パーソナルトレーニング

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当レッスンを受講される皆様へ

以下のポリシーをご確認の上レッスンへお越し下さいませ。

レッスンに関して

◆レッスンは完全ご予約制です。事前にご予約をお取りいただきご来店下さいませ。

◆予約時間に遅れる場合はメールかお電話にてご連絡下さい。

◆予約時間に遅れた場合の返金やトレーニング時間の延長はできかねますのでご了承ください。

◆レッスンをキャンセルされる場合はお早めにご連絡下さいませ。

◆キャンセルされる場合は２日前までに必ずご連絡ください。

◆当日キャンセルやご連絡なしでのキャンセルの場合は、キャンセル料（100％）が発生いたしますので予めご了承ください。（日時の変更は可能です。）

◆やむおえず、当スタジオからレッスン日時の変更をお願いすることがありますので予めご了承下さいませ。

ご予約に関して

◆ご予約の際はスケジュールよりご都合の良い日時をご予約下さい。

メール、LINE@でのご予約の場合、お手数ですが【お名前（フリガナ）】【お電話番号】【グループレッスンorパーソナルレッスンor出張レッスン】【ご希望日時】【ご自分のカラダで気になるところや改善したい箇所】【その他ご要望等あればご記入ください】を送信して下さい。

お子様連れに関して

◆当スタジオはお子様連れでお越し頂けます。

◆但し託児サービスはございませんので、レッスン時は保護者様の隣やレッスンルーム内で遊んで過ごして頂きます。

◆安全には配慮しておりますが怪我やトラブルに関しまして責任を負いかねますのでご了承下さいませ。

◆万が一器物破損等がございます場合弁償をお願いすることもございます。

個人情報に関して

◆当スタジオでお預かり致しました個人情報は、第三者に開示することはございません。

◆SNSなどにスタジオのことを載せて頂くことは可能ですが、住所等の詳細の掲載はご遠慮ください。

体調管理に関して

◆トレーニング中に体調が悪くなった場合、今まで経験のない異常な疲労感や頻脈・動悸・胸の痛み、その他の異常感を感じた場合は速やかに報告下さい。

対応不可能なサービスに関して

医療行為、マッサージ等その他類似するもの、痛みの緩和などについて一切提供は出来ませんので予めご了承ください。

料金に関して

◆料金のお支払は、前金制とさせて頂きます。

◆コースご契約の場合は、ご契約時に一括払いにてお支払いください。

◆尚、一度ご契約頂いたコース料金に関しまして、ご契約後の返金は致しませんのでご了承下さい。

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